近期，随着新型肺炎在全国播散，很多人都陷入了一种焦虑和纠结中——如果生病了，医院？

上医院吧，害怕交叉感染；医院，又害怕耽误病情。真是左右为难，手足无措。

为此，我们整理了一份疾病居家护理主题的科普合集，希望能有所帮助，让大家过一个安心年（点击标题链接即可阅读文章）。

儿童篇

孩子生病，往往令一家人焦虑又无奈，一方面他们无法表达或表达不清自己的不适，另一方面他们理解不了服药的重要性，往往对家人喂药表现出哭闹和抗拒。那么在最近这段特殊时期，万一孩子不幸“中招”，又不肯乖乖吃药，该怎么办呢？强灌？且慢，喂药其实没你想的那么难，它是有技巧和方法的：

1.《孩子不肯乖乖吃药？儿科医生告诉你这些技巧》

其实，除了服药，在孩子症状不那么严重的情况下，居家观察护理是首选的做法。以下文章较详尽全面地介绍了常见儿童疾病的护理知识，值得每个家长阅读掌握：

2.《孩子呕吐，我需要带他看医生吗？》

3.《关于儿童发热，这些知识家长必须了解》

4.《关于儿童咳嗽，这5点你了解吗？》

5.《宝宝得了流感，爸爸妈妈应该知道的》

6.《毛细支气管炎高发季，这些知识家长有必要了解》

7.《宝宝腹痛哭闹不止，如何判断是否需要看医生？》

8.《儿童腹泻如何护理》

生病是可以预防并及时发现征兆的，但有些疾病之外的突发状况往往来得让人措手不及，比如外伤出血、误服药物、烫伤、气道阻塞等，我们针对此制作了系列家庭急救科普短视频，1分钟学会一个急救技能，既能保护家人也能保护自己：

9.《性价比超高的投资：1分钟学会一个家庭急救技巧》

成人篇

成年人意味着什么？压力山大、亚健康、害怕体检、边熬夜边养生、边胡吃海喝边节食减肥......总之苦涩无奈中又透着一个字：zuo。新的一年希望大家多多在意自身健康，万一生病了也不要慌，这个假期不宜出门，正好有时间看看下面这些科普，学会正确应对：

1.《当胃痛发作时，你要当心哪些疾病？》

2.《当血压突然飙高，你该警惕哪些事？》

3.《成年人咽痛、咳痰，必须要用抗生素吗？》

最后，考虑到目前新型肺炎确诊和疑似病例仍在不断增加，而医疗资源有限乃至十分紧缺，我们认为，让更多人知道轻症疑似新型肺炎以及密切接触人员的自我管理措施十分有意义且必要，来自