日前，河北省卫计委公布年12月我省法定报告传染病疫情，其中，丙类传染病例例，报告发病数居前五位的病种为：流行性感冒、其它感染性腹泻病、流行性腮腺炎、手足口病和急性出血性结膜炎，占丙类传染病发病总数的99.97%。

专家表示，近期是我省流感高发季节，提醒广大群众注意防范。

年12月1日零时至12月31日24时，39种甲、乙、丙类法定报告传染病中，共报告乙类传染病16种，丙类传染病7种，未收到甲类传染病报告。

共报告乙类传染病例，死亡26例。报告发病数居前五位的病种为：病毒性肝炎、肺结核、梅毒、猩红热和痢疾，占乙类传染病发病总数的95.46%。有死亡病例报告病种为：艾滋病、肺结核、梅毒和狂犬病。

共报告丙类传染病例例，死亡1例。报告发病数居前五位的病种为：流行性感冒、其它感染性腹泻病、流行性腮腺炎、手足口病和急性出血性结膜炎，占丙类传染病发病总数的99.97%。

重点提示：当前正值流感高发季节，提醒广大群众注意个人卫生，避免去人多拥挤的场所，保持室内空气流通，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及时就医。

从年11月份至今，全国多个城市陆续迎来流感高峰，医院的门诊量明显增加。

医院呼吸科病人数量创历史新高；

医院的门诊病人数量突破历史极值；

医院，连急诊医生都得了重感冒，医院不得不贴出告示。

河北省疾控中心今年1月5号召开媒体沟通会，表示已经监测出了3种病毒，其中以乙型流感病毒为主。

河北省疾病预防控制中心病毒病防治所所长齐顺祥表示，监测结果数据来看，相对比去年略高一点，但是基本持平，基本上，流行程度，还在预期范围之内。

1月9日，国家卫计委举行例行发布会，国家卫生计生委医政医管局副局长焦雅辉表示，今年的流感从临床症状上来讲，与以往的流感没有什么特别的特异性表现。

“流感之所以在年备受，且医院儿科、成人门急诊诊疗压力较大，主要是因为部分流感患者是甲型和乙型的混合感染，个别病例较为特殊，患者发病比较急，发展成为重症流感。”

目前来看，病毒还没有发生变异，也没有产生新的耐药性。所以，现有的神经氨酸酶抑制剂，大家比较熟悉的达菲这些抗病毒药依然是有效的。”

不过医疗专家提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。

首先，如何区分流感和普通感冒呢？

流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。

其次，预防流感最有效的方法就是接种疫苗。

世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。

此外，不要盲目服用消炎药。

不要盲目服用消炎药必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要冒然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，医院化验血液再做决定。

许多人认为感冒不能吃鸡蛋

确实有专家指出少食鸡蛋

才能有利于感冒恢复

其实除了鸡蛋外

这几类食物才更要少碰！

感冒能吃鸡蛋吗？

▼

虽然有专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。但是，鸡蛋营养价值高，一定不能吃鸡蛋也是不科学的。

人们口中的“感冒不能吃鸡蛋”，主要指是伴有发烧的感冒最好不要吃鸡蛋。因为此时吃鸡蛋，会增加人体热量，热量无法散发便会加重病情。

所以说感冒吃鸡蛋也没什么大的危害，但是一定不要在发烧时大量食用鸡蛋，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

除了鸡蛋，这几类食物才是感冒发烧期间更应该避免的！

蜂蜜

▼

人在感冒发烧时一定要饮食清淡，避免一切过分滋补的食物。

蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。

猪肉、鸭肉、羊肉

▼

猪肉肥腻，吃多了容易助湿生痰，鸭肉性凉，感冒时过多食用容易滑肠敛邪，而羊肉甘温助热，若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉，避免加重病情。

柿子

▼

柿子性寒、滋阴润燥，但是对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子容易敛邪，从而加重病情，延缓感冒痊愈。

浓茶

▼

茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情。

并且，茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复。

辛辣食物

▼

辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。

并且感冒发烧后饮食应清淡，注意食盐的摄入，往往辛辣食物还伴随过多的盐，再度加重了感冒的恢复。此外，感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息，才能更好地帮助机体抵御疾病。

酸奶

▼

酸奶富含乳酸菌，能促进血液中白血球的生长，有效预防感冒，日常喝些酸奶不仅保护肠道，还能增强抵抗力。

红薯

▼

皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，红薯中含有丰富的β胡萝卜素，能有效提高皮肤的抵抗能力，并且热量低富含纤维素，日常吃多也不怕胖。

牛肉

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牛肉富含锌，能帮助促进白血球的生长，帮助人体防范病毒、细菌等有害物质的侵害，提高免疫力。

蘑菇

▼

吃蘑菇能促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性，有效提高人体免疫力，从而预防感冒。

大蒜

▼

大蒜能抗毒杀菌，并且研究表明食用大蒜还能让感冒发生概率降低2/3，若是经常咀嚼大蒜，还能降低患结肠癌和胃癌的风险。

当然，除了适当的饮食外，加强身体锻炼、保持良好心态才更能抵御各种疾病，冬天到了一定要注意防寒保暖哦！

觉得不错，

别忘了ZHUAN发告诉身边的人，

为大家送去健康和祝福！

十九大知识竞赛排名通报

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附件1

河北省团员青年

“学习宣传贯彻党的十九大精神”网络知识

竞赛优秀组织单位

地市组7个

石家庄团市委

邯郸团市委

保定团市委

唐山团市委

承德团市委

定州团市委

秦皇岛团市委

高校组9所

河北师范大学团委

河北工程大学团委

河北科技师范学院团委

河北工业大学团委

燕山大学团委

河北大学团委

河北农业大学团委

邢台医学高等专科学校团委

石家庄铁路职业技术学院团委

企业组2个

河钢集团团委

开滦集团团委

省直单位组2个

省直团工委

省交通运输厅团委

附件2

河北省团员青年

“学习宣传贯彻党的十九大精神”网络知识

竞赛“新时代学习标兵”

（名）

郑嘉涵史孟飞张文群王亚史江峰郭腾姣

高宗琛周志朋辛家尧纪海洋田晴王凯

房兰淋张峥张志磊李枚李栋李杰

任召坤王亮王泽航葛夏高峰李丹

刘爱杨米刘文书王进刘辉孙文学

陈灿许亚成李博超刘爱文董浩雷周志朋

岳锐郭晓静陈雪峰王田田顾文妍李泽轩

许燕坡孙秀锋于晓风赵景一常慧齐秦

周妍刘源黄一迪詹凤林庞波黄荣

张霞郝则霖安红霞叶润中佟雯郭志明

乔慧英韩彬多建华张皓楠李佳慈彦蕊

宋玉正邵会强高宇巍穆传龙杨阳纪凯

黄薰好魏鹏耿亚博曹磊王辉张丽

李艳阳冯新宇赵长城庞晔王佳奇孙振彬

周伟健于浩磊魏雪婷王琛琛刁士尧孙晓兵

肖磊刘瑾杨志云李肇辉李素莉苏亚超

耿杨耿前跃多建杰慈彦龙王亚涵张娜鑫

陈可涵多美娟张凯张猛宋玉鹏李海波

曲林王静静边虎李楠褚欣雨李嘉鑫

息成成崔运涛杨文磊徐瑜君邝晓琳张波

栗子球王凤来张彬李立川倪子龙孟庆怡

李雪然于浩涵张全义李家帅陈景文罗珊

李佳张彤蒋丽君刘玉洁刘彦利申志峰

王丹王兴国王伟安可新董沛毅刘赛强

王美佳王毓晗李晨曦贾二忠陈昭睿慈晓锋

刘迪珂范伟力李莹刘颖祁晓宇董思伟

周帅何傲帆吴以诺赵晓蘩高腾超赵淑珊

田建成杨芳杜海东张迪曹嘉蓉刘锡尧

赵勇齐志强张强肖策赵梓萌冉悦

马金田董金燕姚佩妮付幸张金龙冯敏敏

慈晓然董治宏赵艳丽周莉莉李明慈晓虎

单鹍曹亚薇王宗泽林小莫陆思远取名趣

毛素娟柴丽飞刘赛强程丹白腾飞赵敏

刘赫焦书壮王卓然杜文强崔玉婷刘萌

王学斌申旭明苏翠红雷灿阳段聪欣张恒胜

谭莉薛哲丁国玮赵军蕊张晨赵士勋

王璐瑶韩伟泽郭慧颖王芳芳栗雪莹李彦欣

许超军武力付健洋姜名泽杨高菊李文琦

张长太吴震贺茹张晓磊苏奕陈彦强

徐蕴宜李旭东贺宇凡程志刚孙帅霍绍妹

吕建达谢若琪张寅王梦洁刘兵窦晓阳

王彦杰孙振伟王紫妍苗青张如飞苏伯杨

息澈王傲于海卫吕鑫齐向前杨智远

赵海源于海涛孙传栋袁富强王颖居亚南

靳然孙文卿王帅刘敏吴晓文张巧茹

李雨璇袁建强张丽娜齐亚粉张艺莹王春蕾

王磊王真陈燃刘雄宇李文文张晨熙

肖莎孙梦韦刘瑶姚佳慧裴丽修鹏杰

包爱强鲁超群刘景旭于志勇张静中武岳

张宏宇谷锟颖蔡晓薇祃小菁张少辉闫硕

贾竞超李向郭佳丽俎建华韩慧军王翠军

张聪悦王昌董正平杨留强李建国赵宇轩

袁淑文王丽宁方硕申艳妮张佩伦王栋

张昆滑明王素平苏昭杰黄星张忠文

李树强庄佳旭牛亚男任纪磊耿丽娟郝宁静

盛新英林晓兰陈红苗刘滢王茜孔乙己

刘秀秀杨英媛韩博岚廖雯郑吉祥杜凯玲

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张晓杰郎立惠王德帅杨艳军魏佳瑶朱雪莉

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宁廷聪李思慧安华杰修阳赵玉婧耿晓婉

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黄鑫马俊萍白慧萍赵会芳张印贺刘宏伟

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盛晨曹翌尹祺远张辉李聪燕刘晔

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陈乐乐王晓波邢旭尚照奇谢丰赵乐佳

王笑周建双陈青云宋文林哈宏扬殷春露

毕建东侯慧聪陈建青赵丹胜曹龙刘坤卓

酆鑫云武赛月赵海魁张茜孙朝勇高业萍

赵一明王子航郑智中贾宝林邓捷刘瑞

尹铎培马德彪郝立平王克民梁静茹李彬

葛含影陈伟董依诺苏佳佳高瑜张健

齐文博刘姗姗赵敬泽武晓悦张孟婷韩敬敏

李佳王晗霏耿海潮董晶晶赵悦陈雪杰

张军贺孟涛刘凤萍田明霞柴浩洁李景会

王凯芮蔡越刘晔鸣单越朱蕾杨竹翠

林巧稚王晓远乔晓旭梁艳奇陈烁宇秦晓光

张子系时江蕾马晓华冀晓雪王梦薇高博宁

王希辉颜培庆闫梦姜昕邢磊刘世慧

商洪浩李梅梅余浩毕士玥蔺毅明宋晓松

陈广丽李彩明刘芳苏志钢蒋东峰孙二涛

宁军兰逄熙庞富珑张苗苗贾志坤张宇辰

李光高昭伟王玲姚惠媛逄锦飞田欣怡

杨金波陈春秀王小壮李晓玉李亮贺伟强

刘泽璇康焱靖岳甲进张佳鑫徐志英张蔓青

李志峰魏爽齐飘洋曹佳瑜李玥王青

王继娴吕军何聪李小威王晓东谢飞

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齐全韩鹏飞周芷涵张舸窦洪亮吴浩苹

孙新蕊刘国英郝金娜刘天沁李政轩韩永平

林靖敏杜菊霞张博琛张鹏飞张轩黄文杰

曹棚飞刘艳娜王欣歌聂云静梁晓帆张京

李同煜王建张静程鹏飞王雅婧韩宇皓

刘明宇王宁宁么佩璇郑冉刘洋王海雷

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王乐郭雅卿王阳李蕊王亚范航飞

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房一鸣陈伟力刘朝晖吕雅净高荣荣董思楠

陈姝君未少涵胡玉垚齐晓喜杨晓东王娜

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苑广泽曹莹王悦施工方高振平孙一童

赵雨范志娟丁乐冲姜苑郭雅竹尹雅楠

吴国利杨宏宇孙晓颖李少轩陈佳丽王秋兰

马志良武亚奇董超罗佩瑜陈乐阳李今佑丞

纪志贤金利佳陈新朋徐欣蕊安慧李义贤

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-THEEND-

编辑：萧娣

制作：冀青工作室

来源：央视财经、一路风景一路歌、河北电视台今日资讯等

版权归原作者所有

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