有微友咨询如何预防前列腺疾病，医院医院泌尿外科王树声主任回复如下：

前列腺是男性生殖系统的重要器官，它产生的前列腺液，也是精液的重要组成部分，而且它还有营养精子、促使卵子受精的作用。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响，对于有些男性，前列腺疾病可能会伴随着他的一生。怎样去预防前列腺疾病呢？

预防前列腺疾病应该从青年时期就开始，日常生活中要养成规律、科学的生活习惯和健康的心理。

1、注意卫生，多喝水、多排尿、多放松生活压力。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。

2、少饮酒，少吃辛辣肥甘。酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。而长期高动物脂肪饮食是诱发前列腺癌的重要危险因素。

3、避免久坐，加强体育锻炼。多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意，时起身活动一下，就能够有效地防止前列腺部位经常受压充血。

4、适当温水坐浴，注意保暖。寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。

5、规律性生活。性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

如果得了前列腺方面的疾病，切记以下几大误区：

1、选择非专业性医疗机构治疗，结果因缺乏准确诊断和精确分型而得不到科学合理的治疗，导致前列腺疾病迁延反复，最终丧失信心，甚至误认为前列腺疾病是终身疾病。比如前列腺炎，有些患者病急乱求医，结果越治越重，其实前列腺炎就像是感冒一样的疾病，容易反复，但并非不可治愈，而且并非只有抗菌素才能治好前列腺炎。

2、认为前列腺疾病是小病，熬一熬就会过去，导致前列腺疾病进一步恶化，到难于挽回的地步。比如前列腺癌，如在早期发现，早期治疗，是可以达到根治的效果，生存期可在10年以上。

3、“走马灯”医院，乱吃药，随意更改治疗方案，随着时间推移，心理负担越重，精神上越痛苦，疾病却越难以治愈。

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