瑞隆安健康之家四高肥胖管理，就选瑞隆安！

数据显示，22.5％的1型糖尿病患者和29.5％的2型糖尿病患者患有高尿酸血症(血尿酸大于7毫克／分升)。

研究发现瑞隆安健康之家

2型糖尿病患者的血尿酸水平与慢性并发症呈正相关，尿酸是血管粥样硬化病变的独立危险因素，可加速2型糖尿病患者肾脏病变的发生与发展。特别是冬春季节天气寒冷，人们喜欢“进补”，高嘌呤饮食容易引发尿酸升高，加重糖尿病，尤其要注意积极防治。

常见三种情况

二型糖尿病高尿酸血症以尿酸排泄功能减退为主，其原因有多种，如高胰岛素血症等，同时也受血糖、尿糖影响，多发生在以下情况：

1、二型糖尿病早期胰岛素抵抗和高胰岛素血症，血糖尚未明显升高；

2、血糖得到较好控制，且存在肾脏排泄尿酸能力减弱；

3、糖尿病肾病。肾功能不全引起的继发性高尿酸血症痛风。

八类人要小心

对以下高危人群均应作相关的实验室检查，测定血尿酸，以便早期发现、诊断，及时治疗，具体为：

1、60岁以上老人，无论男女及是否肥胖

2、糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者

3、肥胖中年以上男性及绝经后女性

4、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病(脑梗死、脑出血)患者

5、原因未明的关节炎患者，尤其是中年以上，以单关节炎发作为特征

6、肾结石，尤其是多发或双侧肾结石

7、有痛风家族史的成员

8、长期嗜好肉食类，并有饮酒习惯的中老年人。

治疗有四原则

根据血尿酸水平和临床症状、合并症等情况，可以采取不同治疗策略，总的治疗原则是：

1、避免使用升高血尿酸的药物和进食动物内脏等高嘌呤食物

2、多饮水，碱化尿液，使尿pH值维持在6.5左右，每日尿量毫升左右，以促进尿酸排泄

3、积极控制体重(减肥)、血糖、血压，纠正脂代谢紊乱，增强胰岛素敏感性，减轻高胰岛素血症

4、科学合理选择药物，纠正高尿酸血症，防止痛风发作，减少对脏器损害。

降尿酸别忘降糖糖尿病的治疗仍然是在生活方式疗法(饮食、运动)基础上，进一步科学的干预生活方式，使血糖控制达标。对于高尿酸血症的治疗，重点要预防尿酸盐(结晶)沉积，避免肾脏损害和痛风性关节炎。降低尿酸的同时要注意血糖值，学会通过正确的干预生活方式进行降糖。吃喝运动有讲究

主张低嘌呤、低蛋白、低脂肪及低盐饮食，并鼓励多饮水，不饮酒，控制总热量摄入。注意坚持规律适当的运动及锻炼，防止超重、肥胖，改善胰岛素敏感性，使血糖控制达标，防止脂代谢、嘌呤尿酸代谢紊乱。

注：高嘌呤食物主要有动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。

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