在信息科技发达的如今，上网获取健康相关资料不再是难事。对于许多人，察觉到身体不适后，第一反应便是上网搜索与症状相关的疾病。患者愿意主动获取信息令人可喜，然而这些信息会对患者产生什么影响呢？对一些患者来说，知情能够缓解紧张，然而对于另一些患者，增大的信息量反而加重了焦虑，甚至有可能影响医患关系。

悉尼Nepean医院精神科的Vladan.S医生在年5月的PsychotherPsychosom杂志上对于「上网自诊狂」这个新时代的现象发表了他的观点。探讨了上网自诊狂的定义、可能的产生原因以及治疗建议。

什么是「上网自诊狂」？

「上网自诊狂」译自英语Cyberchondria，是由前缀Cyber-（网络相关的）与hypochondria（疑病症）结合而成。并不是说上网搜索健康相关信息就能被称作上网自诊狂，它包括异常的行为模式及特殊的情感状态两方面。

多种对上网自诊狂的定义都含有以下两点：

1、过度而重复地上网搜索健康相关信息（严重者甚至占用其他正常活动时间）。

2、焦虑水平随着搜索不断提升。

值得一提的是，「上网自诊狂」仅仅用于称呼这种特殊行为，而并不作为一种独立的疾病诊断，它也不是疑病症的现代化变体，不论患者上网搜索前是否患有疑病症，在搜索后都有可能变得极其焦虑。

上网自诊狂严重度量表

年E.Mcelroy等人在JournalofAnxietyDisorders杂志上发表了上网自诊狂严重度量表（Cyberchondriaseverityscale,CSS），使用33个问题评估患者的「强迫性」（过度地搜索健康相关信息）、「不安感」（上网搜索带来的负面情感状态）、「过度化」、「寻求保证」（向医学专业人士寻求确认）与「不信任感」（选择相信医生还是网络之间的冲突）。

强迫性不安感过度化寻求保证不信任感题号8、3、25、17、24、12、14、65、29、31、22、10、20、7、、18、2、19、30、11、1、、27、4、36、32、19、28、33从不很少有时经常总是

表格用语定义：

症状：不能解释的身体症状（如咳嗽，头痛，肿块，疼痛等）。

自觉身体状况：认为自身可能患有的疾病，但并未得到医生的正式诊断。

上网搜索：使用搜索引擎（百度、谷歌、必应）搜索关键词并阅读出现的网页条目。

评分量表如下：

1、如果我发现有不能解释的身体不适，我会上网搜索。2、我把同样的症状在搜索引擎中搜索超过一次。3、搜索症状或自觉身体状况的时间占用了我使用







































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