老年人呼吸系统的发病率有明显的年龄特点，随着年龄的增长而增加，年龄越大，发病率越高。8月17日淮北艾诺主检医生胡念岭走进淮北市军休所为老年朋友排忧解惑。
老年人全身免疫力降低，体温调节功能减弱，对外界环境变化反应迟钝，为细菌繁殖提供了有利条件，呼吸道粘膜逐渐萎缩，分泌机能下降，内脏器官功能衰退，使呼吸机能减弱，体内吸入和排除的气体量相应减少，从而影响废气的排除和新鲜空气的吸入，所以老年人容易患感冒、肺炎、慢性支气管炎、哮喘、肺结核这些呼吸系统疾病。
对于老年呼吸系统疾病，只有积极开展预防与保健，才能让他们远离病痛的折磨，生活得更舒心、更快乐。
胡主任先从饮食起居开始对老年朋友进行健康教育，患有呼吸系统疾病的老人常有体重减轻，而由于呼吸困难，老人常需费力呼吸，因此，要求能进食足够的热量以维持体重。鼓励老人少量多餐，选择高热量、高蛋白、高维生素、清淡易消化的食物。对急性呼吸系统疾病的老人要鼓励多饮水，以减轻痰液的粘稠度。膳食有瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、大豆及豆制品。常食百合、木耳、丝瓜、蜂蜜、海带、莲子、藕、核桃、梨等食物，对祛痰、平喘、润肺等都有一定的作用。居室内尽量避免油烟、煤烟和粉尘的污染，且要定时通风换气，温度、湿度应适宜，这是减少“老慢支”发病的重要措施。居室的门窗应定时打开，使空气流通，室内细菌减少，但每次通风时间不宜过长，以30分钟为宜。
此次讲座深得老年朋友的欢迎，为他们树立了战胜疾病的信心，提高自身的健康意识，增强了自我保健能力。
赞赏
