5月25日是世界预防中风日，为了自己与家人，这些中风知识你一定要了解！
中风的定义
中风，中医病名，有外风和内风之分，外风因感受外邪（风邪）所致，在《伤寒论》名曰中风（亦称桂枝汤证）；内风属内伤病证，又称脑卒中，卒中等。现代一般称中风，多指内伤病证的类中风，多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。
年6月，《中国心血管病报告》调查结果显示，中风现患人数约万，中风给中国造成的经济负担每年高达亿元。
在世界范围内，中国中风发病率排名世界第一，在全球万中风病人中，中国占了三分之一。
中风的危害
每个人一生中有1/6几率发生中风。
中风已经成为我国致死率最高的疾病，平均每12秒新发中风1例。
中风后幸存者中约75%有不同程度的残疾，其中重残占40%！生活完全不能自理，自己和家人都备受折磨。
“非死即残”是中风的最可怕的地方。中风有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，得了脑卒中，不但给患者本人，也给整个家庭带来了巨大的不幸。
中风的高发人群
1、长期高血压且控制不良的人群。
2、糖尿病人群。
3、高血脂人群。
4、肥胖人群。
5、有吸烟、酗酒、长期熬夜等不良生活习惯的人群。
6、既往有TIA（短暂性脑缺血发作）和脑卒中病史。
7、情绪大起大落控制不佳者。
8、患外围动脉硬化患者等。
中风前的9种征兆
中风发病确实突然，但并非没有预兆，只是常常被人们忽视。如果能发现预警信号及时就医，多半的中风是能被控制的。
这9个突然反常的身体现象，是中风的前兆！
①眩晕明显。突然感觉天旋地转，站立不稳，抬脚费力，甚至失去平衡，摔倒在地。
②剧烈头痛。无明显诱因，逐渐由间断性转为持续性，伴有恶心呕吐等现象。
③一侧麻木。突然感到一侧面部、手臂、指头麻木，特别是无名指。
④经常呛咳。在喝水或者进食过程中出现将呛咳。
⑤单眼失明。一只眼睛忽然视物不清楚，或者视物成双影。
⑥白天嗜睡。非常疲倦，感觉睡不够，甚至在白天也睡意明显。
⑦哈欠连天。不分时间地点，而且不自禁的频繁打哈欠。
⑧握力下降。手臂突然失去握力，这是手中工具落地。有时还伴有说话不清。
⑨舌根发硬。突然感觉舌根部僵硬，舌头肿大，说话不清楚。
中风急救，做好这几步！
1、及时拨打急救电话
发现家人出现脑卒中信号后，身边的人应立即拨打救急电话求助。
2、记住发病时间
中风的黄金治疗时间是发病后4-5小时，在此期间救治能将危险降到最低。失去最佳抢救时机，会造成瘫痪，甚至危及生命。
3、平稳放置患者
在等待急救人员到来时，要平稳放置患者，可以侧卧，若要平躺，头，肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回吸入气管造成窒息。
4、保持病人呼吸畅通
解开病人纽扣，领带裤带胸罩保持呼吸道的通畅，如有假牙也应取出，防止误吞。
5、安抚病人情绪
如果病人是清醒的，应注意要安慰病人，缓解其紧张情绪。
6、医院
若自行运送，搬运病人时正确的方法是，2-3人同时用力，一人托住病人的头部和肩部，一人托起病人的腰背部，一人托起双脚，平抬病人移至硬木板或担架上。
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