白癜风多长时间能治愈 http://m.39.net/pf/a_6185616.html

心脏对每个人都很重要。很多人不知道，心脏在不停跳动的同时，血管也在不停地工作。年轻人患心血管疾病的可能性较小，但如果年龄大了，就会患一些心血管疾病。目前，越来越多的人患有心血管疾病。患了心血管疾病后，要保护好自己的身体，多注意饮食。那么，他们患心血管疾病后可以吃哪些食物呢？

1.番茄

西红柿含有许多营养成分。如果你想清理你血管里的垃圾，你可以选择吃一些西红柿来增加我们血管壁的弹性。

2、山楂

患有心血管疾病的患者，平时可以吃一些山楂。山楂含有丰富的维生素c，经常吃山楂可以降低胆固醇。另外，吃山楂还可以预防动脉硬化。

3.甘薯

我们平时以小麦和大米为主食，少吃红薯。红薯中含有一些可以调节体内血脂的物质。患有心血管疾病的患者可以在饮食中加入一些红薯。

4.奥尼恩斯（姓氏）

患上心血管疾病后，可以适量吃一些洋葱进行调理。平时吃洋葱对病情的改善是有帮助的，吃洋葱可以减少对血管的损伤。

5.苹果

苹果是我们生活中常见的水果。生活中很多人都养成了每天吃一个苹果的习惯。养成平时吃苹果的习惯，不仅可以增强我们的抵抗力，还可以保护我们的血管。患有心血管疾病的患者经常吃苹果，好处多多。

6.青菜

不仅心血管疾病患者需要经常吃青菜，没有生病的人也需要多吃蔬菜补充营养。吃绿叶蔬菜可以提高身体的抵抗力，增强血管的韧性。吃绿叶蔬菜对心血管病人大有好处。

患心血管疾病后不要太慌张。平时要保持一些健康的习惯，吃一些能改善病情的食物。没有的人也要积极预防，避免疾病危害我们的健康。

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