尿酸,是嘌呤代谢的终产物,正常的尿酸水平有利于能量储存,血尿酸还能帮助脂肪代谢,维持血管内皮健全。正常情况下,人体每天新生成尿酸mg,排除mg,保持着平衡。
目前国内通行的血尿酸水平正常标准范围是以μmol/L为单位,男性~之间,女性是~之间,也就是说男性超过μmol/L,女性超过μmol/L,就可以诊断为“高尿酸血症”。
但如果血液中尿酸含量过高,就会变成高尿酸血症。据《年中国痛风现状报告白皮书》中显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,超过总人口的10%。
高尿酸,已成为了继“三高”之后,威胁人类健康的“第四高”。很多人看到体检报告上显示异常的尿酸值,得知自己的尿酸偏高,就开始担心自己什么时候会开始痛风了......
但是,
高尿酸=痛风吗?
高尿酸了怎么办?
是否一旦尿酸高就必须吃药?
尿酸高未必痛风据有关数据显示,只有5~12%高尿酸血症患者会得痛风。
临床上,高尿酸血症是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,表现为血尿酸浓度偏高,若治疗不当,可能危害人体的各个器官,引发各种疾病,甚至引发痛风。
但尿酸高是引发痛风的因素之一,并非直接导致痛风发作。
所以,高尿酸血症≠痛风。
尿酸高了怎么办?管住嘴、迈开腿、控体重、多饮水。
常见的高尿酸症状,很多都是由于患者饮食不当,缺乏运动而导致的。
经过一段时间的饮食和运动调控后,很大一部分患者的尿酸都会回复到正常的范畴内。
4种症状,一定要吃药①经不同时段,反复检测,血尿酸值超过μmol/L者。
②血尿酸μmol/L以上,有心血管疾病或心血管危险因素者。
③血尿酸-μmol/L,无心血管疾病或心血管危险因素,饮食运动控制6个月无效者。
④经饮食运动控制后,可降低尿酸值,但无法长期坚持或一旦停止常规调控手段后,尿酸值立刻反弹者。
有以上4个症状的高尿酸患者,必须遵从医师的指示,定时按量服用药物。以免因尿酸异常,而引发痛风或其他并发症。
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