素食全餐不是药品，也不是保健品，而是方便杂粮粥食品。不问病，不治病。所有吃素食全餐的人都是以平常心对待，不要把素食全餐复杂化，就是一款简单的养生粥。韩丹老师历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素的”国际营养学标准，由无污染纯天然的坚果、谷豆、种籽、菌藻和花朵五大类种食材科学配方组成。
只要坚持吃上一段时间，它就能均衡人体所需的各种营养素，在不摄入其他不良食物的前提下达到均衡营养，改善身体环境，从而恢复人体生来俱有的自愈功能。身体的自愈力启动，身体自然就会有所改变，疾病自然会改善，但改善身体因各自的体质不同，因人而异，提醒有坚果过敏体质的人慎用！
换食是针对现代人高强度的工作、快节奏的生活、不规律的饮食，以及亚健康体质而设计的一种“轻辟谷”方式。通过素食全餐换食，在满足人体细胞需求的前提下，让肠胃和脏腑得到充分的休息和调理，分解带病带毒的老细胞，重生干细胞。通过排毒排酸通气血，清洁肠胃，修复脏腑，加快新陈代谢，恢复自愈力，重启免疫系统，从而降压减脂，恢复正常体重，调理慢性病，远离亚健康。
脾胃不好可以吃吗?
粥最养人，尤其是脾胃。
黄色食材调养脾脏方便杂粮粥食材配方中含有：黄豆，小米，玉米，燕麦，南瓜籽，五谷当中大黄米都是走我们脾经。
黄色食材摄入身体后，其营养物质主要集中在脾胃区域，黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生。维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋。
脾胃是后天之本，脾胃调理好了，人会更健康。
哺乳期怎么吃?
哺乳的妇女消耗非常大，可以随餐吃方便杂粮粥，加餐吃.可以补充自身的气血，提供营养更全面的乳汁给孩子。
孩子吃了妈妈的高质量的母乳会成长得更健康。
哺乳期内想减肥的妈妈们，可以选择代餐。最好在哺乳期快结束的时候开始，接受卡路里的摄入摄入入到减重阶段。哺乳期的妈妈可以根据身体情况进行换食。
母乳喂养是最健康的喂养模式。妈妈吃营养全面的方便杂粮粥，提供最好的乳汁给自己的宝贝。
方便杂粮粥不含任何添加剂，请放心食用。
腰间盘突可以吃吗？
腰间盘突出的根本原因是肾虚了，肾主骨生髓，肾虚，营养就不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。
造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，椎间盘也就容易突出来。
吃方便杂粮粥让肾和其他器官都得到均衡的营养，坚持吃自然有改善。
脸上长斑可以吃吗?
我们脸上身上会长斑的原因是体内的某些毒素不通过肝脏，肾脏解毒排出体外而沉积在皮肤上的表现。女性内分泌絮乱也是长斑的原因之一。
那么通过吃方便杂粮粥素食全餐：
（1）可以通气血，排毒素，把体内原本排不出的毒素排出来，自然斑就淡化了！
（2）方便杂粮粥里含有30多种花朵可以调节女性的激素水平，使女性卵巢功能恢复，内分泌失调得到改善，自然斑点就会淡化消失！
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