呼吸困城市排名PM2.5年均值难指数[微克/立方米]1邢台.42保定.23石家庄.64邯郸.25衡水.66德州菏泽.68聊城99.89廊坊99.唐山98.安阳94.淄博94.莱芜93.宜昌92.临沂91.济南荆州88.济宁88.沧州郑州87.枣庄87.平顶山87.寿光86.天津85.滨州85.北京83.开封82.合肥武汉79.焦作78.潍坊78.东营77.泰安西安75.三门峡75.长沙渭南74.南京73.自贡73.成都72.洛阳72.哈尔滨72.江阴71.咸阳71.株洲71.湘潭71.泰州沈阳70.库尔勒70.鞍山69.宝鸡69.南充69.句容68.常德68.阳泉68.太原67.宿迁67.芜湖67.长治67.马鞍山徐州66.淮安66.铜川66.无锡66.常州66.镇江65.柳州65.宜宾65.泸州64.长春64.金华64.苏州64.张家港63.扬州63.溧阳乌鲁木齐62.重庆62.湖州62.平度62.胶南62.莱州62.日照62.西宁62.瓦房店临汾锦州临安招远61.桂林61.莱西61.诸暨杭州60.绍兴60.义乌60.连云港60.南通60.德阳60.富阳60.张家界59.8吉林59.章丘秦皇岛金坛58.兰州58.吴江58.宜兴57.7盐城57.牡丹江57.9岳阳57.盘锦56.胶州56.太仓56.遵义56.3本溪56.3抚顺56.嘉兴绵阳54.葫芦岛54.乳山54.青岛53.承德53.5海门53.包头53.衢州53.肇庆53.昆山53.1大连*常熟52.上海52.文登51.4即墨石嘴山50.南昌49.烟台揭阳蓬莱延安48.潮州47.韶关47.9南宁47.丹东47.赤峰47.银川47.4广州47.5台州46.荣成宁波45.温州45.贵阳45.5东莞44.1呼和浩特佛山丽水43.大同43.江门43.6九江42.大庆42.清远41.金昌41.威海40.河源40.营口39.攀枝花34汕头38.梅州38.克拉玛依38.茂名37.8中山37.齐齐哈尔37.厦门36.嘉峪关36.阳江36.1曲靖34.惠州34.张家口34.珠海33.北海32.汕尾32.深圳32.云浮32.昆明32.泉州31.福州31.4舟山29.5玉溪29.湛江28.鄂尔多斯27.拉萨23.海南22.海南18.7
海南排名倒数第二
海南排名倒数第一
有一天早上，
海南随手拍了张图发发朋友圈：
雾霾的危害到底有多大？你的认识或许远远不够
啥叫雾霾？
雾霾是一级致癌物！
我们一个肺有3亿个肺泡，
80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡，我们生活的环境Pm2.5是5单位，
一年堵死三千万个肺泡！
3年堵死三分之一个肺！
所以预测几年后中国肺癌将会井喷，建议雾霾天气，老人，孕妇和儿童都不要出门。不要把雾霾不当回事儿！！！欢迎来海南洗洗肺！
自年冬起，雾霾的足迹已经遍布全国。当雾霾侵入我们的视野，各种雾霾照片也开始侵占我们的朋友圈，人们纷纷拍下雾霾照片，开始秀自己周围如“仙境”的“自然风光”。
然而，我们对这种异常天气现象认识足够吗？
通过柴静自费拍摄的《穹顶之下》纪录片，我们看到了她自己背着收集器一天的实验以及对肺癌患者的采访录像，直观的看到那些能在我们体内沉积的小黑块，我们知道雾霾是潜伏着的杀手。然而这样的认知也只是浅表层的了解，分不清“雾”与“霾”的现象也普遍存在。没有认识到雾霾毒性，放任自己暴露在重度雾霾的环境中也是大有人在。
那么，我们就很有必要更加科学的来认识一下，常伴我们身边的雾霾。
到底什么是雾霾？
“霾”在我国古代就有记载，与今日的雾霾不同，它对古代人生产生活造成的不便只是限制了人们的可视范围，它是风、雨、土的混合形态，并不像今日雾霾有如此可怕的毒性。
如今的雾霾，包括数百种大气颗粒物(PM)，如硫酸盐、硝酸盐等无机成分，有机气溶胶粒子等有机成分，细菌、病菌、霉菌等生物物质，以及微量金属元素、碳元素等。而对我们人体毒性最大的便是我们常说的PM2.5。
雾霾对我们人体的危害到底有多大？
霾是颗粒物，通过呼吸进入人体。因不能及时清除干净，便易在人体沉积。首先受到伤害的便是我们的呼吸道。霾易引起急性病的发作。健康人呼吸道有过多霾颗粒的沉积会感染上急性病，而已经患有慢性呼吸道疾病的群体则有极大可能性由慢性疾病转变为急性疾病或者急性加重，从而导致肺功能下降。即使现代医疗技术发达，但我们仍处于谈癌色变的阶段，也许将来的医疗技术能在抗癌方面取得突破，但肺癌目前仍是我国死亡率高发的疾病，同时对于有癌症患者的家庭来说，癌症治疗也是相当重的经济负担。
同时，雾霾对心脑血管系统也有极其恶劣的影响。吸入雾霾可导致机体慢性缺氧，血液循环受到影响而不能正常进行。且雾霾天气导致低气压易使人产生负面情绪，从而引起血压升高，导致心血管疾病、高血压病、冠心病、中风等，还可能诱发心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。此外，有研究表明，有毒空气与男子性生育能力下降之间可能存在一定关联。
最后，雾霾天还会成为传染病的保护衣。近地层紫外线因雾霾而受到削减，使空气中具有传染性的细菌、病毒活性增强，从而传染病发病率升高。
如何对雾霾致病进行诊疗与防治？
现实可行的方法便是避免暴露在雾霾环境中。但雾霾影响的范围之广也使这样简单的方法变得不那么简单了，对于生活在雾霾势力范围内的我们往往是避无可避。减轻雾霾损害的方法便是注意养护。因为雾霾最先损害的是我们的肺，所以我们可以用辛散、清解之法治肺。我们还可以借助现代科技的大数据、云计算、智慧医疗等技术手段，收集与雾霾相关的各种流行病症状和体征，从而总结得出雾霾致病的靶器官为临床诊治提供基础。在把药物应用到临床治疗前，还需经过动物实验。目前已有部分应用城市灰霾颗粒、二氧化氮等有害气体进行的动物实验，表明雾霾可诱导氧化应激反应，诱导促炎因子表达。
雾霾从何而来？又如何消除？
柴静在纪录片中提到雾霾的一大来源在于钢铁、煤炭等能源在生产过程中的有毒物质排放。因为科技限制和商家盲目追求经济效益，有毒物质排放一时难以根除。
要提高能源生产的科学技术，需要国家的经济等各方面支持，同时，技术成本的提高也意味着能源价格的提升，这需要消费群众自发选择环保型能源。针对商家不遵守国家规定，还需增强监管部门的监管力度，以更加雷霆的手段是商家不敢越雷池一步，并且可以发动群众，让群众参与监督生产过程中的污染物排放，使得商家找不到监管的疏漏。
应当改进现有能源结构，开发新型清洁能源，促进能源供给多元化，充分利用传统能源，在生产过程中更多的使用优质能源特别是优质煤和优质油。
雾霾笼罩在城市的上空，遮挡的是人们的视线。而当雾霾笼罩在人们的心灵上空，遮挡的是人们的希望。更加科学的知霾防霾治霾是我们对抗雾霾的法宝。
没什么嘛，就是发了一张海南的蓝天照，
而在这惹人艳羡的蓝天下生活，
呼吸无痛，健康无忧！
这便是幸福的源泉呀~
在这个岛屿上，
远远不止空气质量好这么简单！
不信？你看！
最新版中国癌症地图里没有大海南！
中国长寿排名中，大海南排第一！
我永远是海南不可分割的一部分，
而我的这些兄弟姐妹，
也是海南不可分割的一部分！
如果有一天......
海南少了三亚，海南将少了几分贵气；
海南少了海口，海南将少了几分霸气；
海南少了乐东，海南将少了几分义气；
海南少了文昌，海南将少了几分才气；
海南少了儋州，海南将少了几分英气；
海南少了五指山，海南将少了几分灵气；
海南少了琼海，海南将少了几分俊气；
海南少了万宁，海南将少了几分大气；
海南少了东方，海南将少了几分耿气；
海南少了定安，海南将少了几分定气；
海南少了屯昌，海南将少了几分牛气；
海南少了澄迈，海南将少了几分勤气；
海南少了临高，海南将少了几分淳气；
海南少了陵水，海南将少了几分秀气；
海南少了琼中，海南将少了几分底气；
海南少了白沙，海南将少了几分浩气；
海南少了昌江，海南将少了几分韧气；
海南少了保亭，海南将少了几分仙气；
海南少了三沙，海南将少了几分阔气。
我在的城市，我爱你海南！
海南，我们向往的家乡！
国际旅游岛形象宣传片：
