专家简介：梁国锋，医院骨一科副主任医师，研究生学历，年毕业于中国医科大学。他勤奋钻研国内外骨科新技术，医院进修学习。擅长治疗四肢骨折、脊柱退行性疾病、脊柱侧弯、脊柱感染、关节病等骨科疾病,对肘关节损伤，如恐怖三联征，内翻后内侧旋转不稳定，经鹰嘴骨折脱位等有较深入的研究。

　　健康我的宝宝3岁了。现在抱孩子时经常手腕部疼痛。因为宝宝吃奶，尽可能不吃西药。请问中医专家这是什么病？中西医，特别是中医如何治疗？

　　专家解答：好的。临床常有手腕痛的患者，大都是女性。其实，这就是医学上所称的“妈妈手”。

　　那么，让我们来了解什么是“妈妈手”？发病原因、表现症状、治疗方法及如何正确预防？

什么是“妈妈手”？

　　所谓“妈妈手”，就是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,是手部一种常见的疾病,医学上称之为“妈妈手”。

“妈妈手”发病的原因及症状

“妈妈手”发病原因主要有：

　　一是由于新手妈妈长时间抱娃，或抱娃姿势不当，导致手腕部的肌腱与腱鞘不断摩擦、劳损或发生炎症。

　　二是长期玩手机、长时间用双手重复一个动作，也可能因施力不当过度使用造成发炎现象。

“妈妈手”的常见症状

“妈妈手”最常见的症状是手腕部靠近大拇指的部位感到疼痛，特别是在转动手腕或握拳、抓握东西等使用手腕或拇指时。多数人手腕部鼓包的地方疼痛，医学上叫做桡骨茎突。将手握拳拇指包在另外四只手指下，手腕向小指方向摆动，如果感觉手腕拇指侧有明显的疼痛，那么，很可能您已经被“妈妈手”缠上了。

“妈妈手”的治疗原则

　　1、局部休息、制动。尽量避免手部活动，如洗衣、拧毛巾、抱孩子等，凡是能引起其疼痛不适的动作都应避免。

　　2、必要时石膏或支具固定2-４周。

　　3、药物治疗。口服非甾体类抗炎药物，如扶他林、尼美舒利、芬必得等；外用消炎镇痛类膏药，严重者可行局部封闭治疗。

　　4.理疗或热敷。如红外线或微波理疗等。

　　5.手术疗法。如反复发作并采用上述方法无效者，可采取手术治疗。切开狭窄的腱鞘和松解粘连，但要注意勿伤及头静脉和桡神经浅支。术后进行早期功能锻炼。

中医院骨科专家梁国锋特别提醒：

一、预防“妈妈手”疾病的关键在于避免腕部和拇指过度劳累。在平时的生活或工作中，要注意劳逸结合，尽量避免腕部和拇指长时间活动、劳累。

二、一旦腕部和拇指处发生不适或疼痛，医院骨科诊治。除极个别顽固病例，需手术治疗。绝大多数病人经非手术方法治疗即可缓解症状或治愈。

三、医院医院，骨科是国家级重点专科。科室现已发展成集医疗、教学、科研为一体，包括创伤、脊柱、关节、手外伤等专业的综合科室，中医特色显著，多项填补丹东地区空白，成为我市骨伤疾病治疗中心。

记着，患上“妈妈手”一定要早发现、早治疗、早康复。