这次想给大家介绍与以往的“常识”大不相同的糖尿病知识。
首先,不管怎么说,“糖尿病是可以治好的病”。
但迄今为止,“糖尿病一旦发病,就必须伴随一生。
也就是说,治不好”原本是常识。
是本来拥有的“高血糖恢复正常”的功能没有充分发挥。
患者中,一开始努力改善生活习惯,
但抱着“反正治不好”的心态放弃治疗的人也不少。
过一段时间,又会出现疲劳感和口干舌燥等糖尿病症状,
医院。“再来院”反复进行,病情逐渐恶化,
最终有人因人工透析和坏疽导致截肢。
但是糖尿病的新常识,就是开头说的那样,
“糖尿病是可以治好的病”。
早期发现糖尿病,早采取措施,可使产生胰岛素相关的β細胞正常工作,分泌必要量的胰岛素。
特别重要的是饮食疗法和运动疗法,集中控制体重。
其结果,内脏脂肪减少,血糖值下降到正常值,
到目前为止没有“再发”胰脏正常工作在研究中被证明。
其次,我想强调,
从以前的“糖尿病=控制血糖很重要”的想法
转变到现在的“糖尿病=控制血糖、血压、脂质很重要”的想法。
糖尿病是促进动脉硬化的疾病之一,
如果着眼于将来进行治疗,仅仅控制血糖是不够的。
在去年10月的学会上,印度的研究人员发表了一篇论文。
论文的内容是,由于食物纤维摄取量的增加,血糖、血压、类脂体全部降低,动脉硬化的进展被抑制,心脑血管障碍的风险也降低了。
这些血糖、血压、脂质在一年中都有变动,这些都是必须要掌握的。
医院的人以外,
大多数人每年只会在体检的时候测量这三个数值。
特别是只在春天到夏天测量的人,
要注意现在的数值有可能比想象的还要高。
我们进行的研究表明,
秋天到冬天的血糖、血压、脂质数值比春天到夏天更高。
现在市面上有一种“自动血糖测量仪”,
即使不采集血液,也可以随时随地轻松测量血糖(严格来说是皮下间质液的糖浓度),如果可以的话,希望可以使用它来掌握自己血糖年内的变化。
如果是“到那个程度有点麻烦”的话,
至少要注意血压、体重、体脂率、肌肉量等的变动。
众所周知,市面上有家用血压计出售,各种测量功能的身体组成计也能以相对合理的价格买到。
听说最近在公司里放血压计的地方越来越多,
作为新商品的手表型血压计也有出现。
糖尿病不能只看血糖来治疗。
出于这种考虑,美国出现了将对心脏和肾脏等产生良好影响的SGLT2抑制剂作为第一选择药的动向。
日本很久以来都是以DPP―4抑制药为主流。
今后在日本使用SGLT2抑制剂的情况也会增加。
此外,近年来的研究表明,糖尿病还会增加患胃癌、大肠癌、肝癌、胰腺癌、肾癌等癌症的风险。
在人生年的时代,为了长期健康地生活下去,必须掌握正确的糖尿病知识,并努力采取对策。
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