近日，随着冬季到来，呼吸道传染病进入高发季节，新冠肺炎疫情的发生风险加大，全国多地接连报告本地出现新冠肺炎确诊病例，并引发公众关切。对此，哈尔滨市疾病预防控制中心发布最新提醒，呼吁广大市民克服麻痹思想，务必一如既往地做好疫情防控措施，除了坚持佩戴口罩外，回家后一定要洗手，碰到下面11种情况必须要洗手，同时注意5方面手部消毒问题。

必须要洗手的11种情况

一是到人流密集的公共场所，并与陌生人肢体接触后。二是超市或商场购物、采买食品物品后以及户外运动、玩耍后。三是手被呼吸道分泌物污染后（比如接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后）。四是接触过扶手、门柄、电梯按钮、运动器械等公共设施，外出回家后。医院、看护病人后，尤其是照顾发热、或有咳嗽等呼吸道感染症状、或有呕吐腹泻等消化道症状的病人后。六是准备食物前、用餐前；给孩子冲奶粉前、换尿布后。七是处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。八是揉眼睛前、摘戴眼镜前；戴口罩前、摘口罩后。九是接触过钱币、快递物品后。十是接触、清理垃圾以及如厕后。十一是触碰、处理过冷冻、生鲜食品后。

手部消毒五注意

出门没碰什么，不用洗手了吧？

在拥挤的公共场所，难免会触碰到衣服、包。乘坐公共交通工具时，也有可能无意中触碰到公共部位。如果遇到急刹车，更是难以避免触碰扶手，所以保持手部卫生还是非常重要的。因为，不锈钢和塑料上的病毒存活时间更长。公共场所的楼梯扶手、门把手、电梯按钮、水龙头等部位大多是采用不锈钢材质，另外，商品外包装、交通工具拉手等部位塑料的应用也十分广泛。即便是其他材质的物体表面，一般来说病毒污染后也会存活一定时间。

正确做法：去过公共场所后马上洗手，或者随身携带免洗抑菌洗手液。

一直待在家里，饭前还要再洗手？

实际上，在家里也不能保证绝对安全干净，因为你在外面穿过的外套、背过的包、带回家的购物袋、各种票据、卡片、账单等物品都有可能沾染病原微生物。

正确做法：在家饭前便后洗手，做好室内卫生打扫以及日常消毒。

摸过钱不马上吃东西，没必要洗手？

钱币上存在大量致病微生物，会污染你的手。即使不马上进食，但你可能无意中碰到自己的眼、耳、口、鼻等黏膜部位，也有可能造成感染。

正确做法：接触钱币后应马上洗手！

用免洗洗手液来替代洗手？

免洗洗手液、酒精类手消剂的去污效果并不好，其作用主要是消毒。只有在流动水下洗手才能彻底除掉手上的污渍和致病微生物。

正确做法：当手部没有肉眼可见的污染，且不方便洗手时，可以使用免洗手消毒液（含酒精成分的免洗洗手液）进行手部清洁，否则请使用流动水按照六步洗手法洗手；当手部有肉眼可见的污染时，应用洗手液或肥皂+流动水洗手。

仅用流动的清水洗手就可以了？

用清水洗手的效果远低于用香皂或洗手液洗手，因为病毒有脂质包膜，难以被水破坏，因此，清水洗手不能彻底清除手上的致病微生物，而肥皂和洗手液中含有一些破坏致病菌和油脂的成分，可以瓦解病毒。

正确做法：尽可能用洗手液或者肥皂洗手，持续搓揉20秒，再用流动水冲洗15秒以上，整个洗手过程保持40~60秒。

哈尔滨日报记者刘菊

编辑林华兴

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