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远离诺如病毒

亲爱的家长、老师朋友们：

近期是“诺如病毒”的高发期，为了孩子健康成长，让我们一起来仔细阅读这份《诺如病毒的预防知识手册》，希望家园携手做好病毒防控措施。了解传染病甄别特点，做到早预防、早发现、早治疗，让宝贝们远离疾病，健康、快乐每一天！

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什么是诺如病毒？

诺如病毒感染性疾病在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节（11月-次年4月）呈现高发，又称冬季呕吐病。

诺如病毒是引起非细菌性急性胃肠炎的最主要病原体，每年都会在全国引起急性肠胃炎暴发疫情。诺如病毒关键词：传染性极强、自愈性。诺如病毒虽然传播快，但是威力有限，大家只要做好预防工作，例如保持手卫生，正确处理呕吐物，是可以有效预防的。

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诺如病毒的特点和症状

特点：☆传染性较强：通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。☆以群发为主：好发于幼儿园、学校等人群集中、密闭的场所。☆儿童易感：在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右。☆无特效药及疫苗：目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。☆自限性疾病：该病通常为自限性，两三天就会好转，预后良好，因此不必过度恐慌。诺如病毒并非新型病毒：诺如病毒，又称诺瓦克病毒（NorwalkViruses，NV），自年在美国被发现后，年国内出现首例，并非新型病毒。

主

要

症

状

☆发病时间

潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。

☆病程发展

临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病毒感染性腹泻。

☆成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。

☆病程长及病情较重者排毒时间也较长，传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂，可反复感染。

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孩子“中招”后，该怎么办？

诺如病毒肠胃炎是自愈性疾病，一般不需特殊治疗，擅长“闪电战”，一般3天后会明显缓解。应对诺如病毒也没有特效药，不需要进行“抗病毒”治疗。

但是，“呕吐+腹泻”的双重夹击，很容易导致孩子脱水。因此，孩子感染期间，要注意及时给孩子喝水，建议使用口服补液盐，以防脱水。

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哪些情况下，需要及时就医？

如果孩子感染诺如病毒期间，有以下表现，要引起重视，及时就医：呕吐严重，无法进食和进行口服补液;持续腹痛，休息后也得不到缓解。大便呈粘液样便、伴有脓液或血，气味异常;反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。孩子精神、情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏提不起劲。出现脱水的症状，如口唇干裂、尿液变黄、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝或囟门有凹陷。

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诺如病毒的预防

1、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。2、不吃生食、半生食海鲜及肉类，生熟食物分开放置、避免交叉感染，不喝生水，水果要彻底清洗干净后方可食用。3、尽量避免带幼儿到没有卫生保障的公共场所用餐。4、尽量避免带幼儿去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。

5、如家中发现疑似患儿，要对其呕吐物的污染处进行消毒处理，建议家长可以用84消毒液浸泡污染物30分钟以上，室内通风1小时以上，在操作时尽量戴上橡胶手套或一次性手套，避免交叉感染。

家庭预防方式｜

1、平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。

2、不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗干净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

3、若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具以及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人亲密接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。

4、患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。

孩子预防方式｜

1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前饭后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

2、加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

3、保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。

4、如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。

幼儿园预防方式｜

1、保证孩子在园的户外运动时间，科学、有序的组织孩子体育锻炼的时间，增强孩子的抵抗力。

2、