白癜风发病机理 http://m.39.net/pf/a_6192730.html

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避免长时间持续工作

有研究资料显示，每周工作35~40小时的人群中，每千人每10年中风的次数不到5次。而在55个小时或更长时间工作的人群中，这一数字增加到6次。这就说明，长时间的工作对中风的发生是有影响的。

因此，我们现在设计的每周工作五天，每天8小时的工作制是符合科学的。

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保持血压、血脂和血糖在正常范围内

心脑血管疾病的发生与血压、血脂和血糖密切相关，定期检测，及时控制，对于预防中风的发生是有着积极意义的。

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加强身体锻炼

对于长期久坐的人，应该定时进行肢体的活动，建议久坐的人每隔一个小时就要起来活动一下，以减少久坐而引起的血栓形成。

同时，在工作之余，提倡进行有氧运动，如快步走、打球、打太极拳等。

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提倡健康饮食避免体重超重

做到吃饭七八分饱，同时加强运动。

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正确缓解压力

其实缓解压力是一方面，更重要的是要认识到，工作压力对身体的危害，有意识地去主动调节自己。

避免长时间的工作，避免疲劳工作，减少加班。同时，有意识地强迫自己从紧张的工作中走出来，进行休闲和娱乐活动。

为了我们的健康，大家努力缩短工作时间，或者投入到火热的运动中去！

我们身体的健康正在受工业污水废水等引起的水体污染的威胁。水污染后，破坏生态，通过饮水或食物链，污染物进入人体，直接危害人的健康，降低人体的免疫力。

三八妇乐恩百思洗衣宝从源头解决污水排放问题，试想一下，如果每个家庭都能做到这一点点的节能减排，能源的消耗、环境的污染将会有多大幅度的缓解？我们国家将会节省多少亿元的污水治理费用？因水污染引起的疾病将会有多大程度的减少？我们又为中华民族的子孙后代留下了怎样的健康和财富？

洗衣宝是一款用于处理洗涤用水的高科技水处理器产品。经过中科院高等级科研机构技术升级，并深度研发而成，系目前洗涤领域的最新科技成果。洗涤过程无需添加洗衣粉（剂）、消毒杀菌剂，通过洗衣宝处理后的自来水直接达到与洗衣粉（剂）等同的洗涤效果，并且具有超强杀菌消毒的能力。

洗衣宝项目的大力推广，将有利于大量减少对洗衣粉及含磷洗涤剂的使用，有利于缓解污水排放量，从而降低污水处理成本，实现环保用水。同时，不使用洗衣粉（液）漂洗衣物，可以大大减少自来水的使用，有利于实现节能用水。无论是从环保方面，还是从节能方面，“洗衣宝”的广泛应用都将产生明显的社会效益。

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