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高血压病患者的血压控制到多少，才能更有效的预防心脑血管疾病的发生，是每个高血压病患者都关心的问题，具体数值需要结合患者的耐受程度和心血管风险因素等具体情况决定。

高血压病的患者之所以要控制血压，是因为长期的血压升高后，会通过多种途径造成动脉血管的粥样硬化，最终发生冠心病、脑卒中等一些心脑血管疾病。研究发现，血压自/75mmHg起，每增加20/10mmHg，心血管病死亡率就增加1倍，所以高血压病患者必须要控制好血压。那么血压控制到多少比较理想呢？这要结合患者的耐受程度和自身心血管风险因素、靶器官损害和临床疾病的情况综合决定。简单来讲，对于一般的高血压患者血压应降至/90mmHg，对于年龄比较年轻能耐受的，心血管风险因素比较高的患者可进一步降至/80mmHg。比如是一个五十岁左右的单纯高血压病患者，血压肯定是控制在/80mmHg最好；而对于一个70多岁的高血压病患者，最少应控制在/90mmHg，如能耐受可进一步降低。再比如对于合并有糖尿病、蛋白尿、心衰等的高危高血压病患者，如能耐受血压最好控制在/80mmHg以下。降压治疗可降低脑卒中风险35%~40%，降低心肌梗死风险20%~25%，降低心衰风险超过50%。所以血压达标是硬道理，只有血压达标，才能最大限度的避免或延缓动脉粥硬化的发生和发展，从而避免或减少心脑血管疾病的发生。医患家