心脑血管调查分析大国点名，没你不行

中国心血管病防治工作在取得初步成效的同时

又面临新的严峻挑战

总体上看，中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段

中国心血管病现患人数约2.9亿，其中脑卒中约万，冠心病约万，肺原性心脏病约万，心力衰竭约万，风湿性心脏病约万，先天性心脏病约万，高血压约2.45亿。

数据来源：公开资料整理

随着社会经济的发展，国民生活方式发生了深刻的变化。尤其是人口老龄化及城镇化进程的加速，中国心血管病危险因素流行趋势明显，导致心血管病的发病人数持续增加。我们应该系统了解下心脑血管疾病的早期症状及预防措施，下面小编就给大家普及下这方面的知识！

心脑血管疾病的早期症状

心脑血管疾病被世界卫生组织称为人类健康的“头号杀手”，一旦治疗不及时，就有猝死的风险。在平时一定要注意预防这种疾病，而且这种疾病在发生的早期是有一定征兆的，早发现就能早治疗，一旦发现这些不良症状的话，要警惕是否自己患有心脑血管疾病。

1、按压皮肤颜色会变化

如果平时我们在触摸自己的皮肤或者是按压皮肤的时候会出现指印，而且这种指印的颜色是由白色变成紫色，最后再变成红色，这可能就和和毛细血管动脉的功能闭塞有关系，所以皮肤表面就会有这样如果说发现这种症状的话，可能是预示人们患上了一系列的心脑血管疾病，医院诊断检查。

2、容易出现呼吸困难

大家在日常生活当中如果做了一些轻微的活动，甚至是在保持静止的状态下，都容易出现呼吸困难以及呼吸短促等，同时还伴随着咳嗽痰多，大概率上是出现血液和氧气不能及时输送到人体的心脏的情况，就有可能是心血管疾病导致的。

3、经常耳鸣

其实患有心血管疾病在早期症状并不会特别明显，但是也有一些比较特殊的状况出现，比如说对于心脏病人而言，在症状早期的时候容易发生耳鸣的现象，而且有些患者会产生表筋凸起的情况，这有可能是患有冠状动脉硬化所导致的。

4、四肢粗大水肿

心血管疾病发生早期会有一些明显的四肢表现，比如四肢的末端会出现比较明显的粗大、水肿，而且下肢水肿的现象出现的频率比较高，这有可能是心脏功能不全，导致发生静脉血回流受阻的情况。

患有心脑血管疾病吃它好

上面讲述的这几点都是在心血管疾病发生早期所可能会出现的症状，而且对于心血管疾病患者而言，在日常生活当中也要注意保养，要养成良好的生活习惯，而饮食就是非常重要的一点，在生活当中，可以吃一些对心脑血管疾病有好处的食物，以下这些食物大家可以去做参考。

食品类：

1、南瓜

南瓜当中含有的淀粉比较多，可以使用它替代一部分的主食，而且南瓜当中还含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助人体促进消化和吸收，可以帮助排除身体当中有害的毒素，能够促进血管通畅，所以比较适合心脑血管疾病患者。

2、木耳

木耳也是非常好的一种食物，因为木耳当中含有比较多的营养物质，对于心脑血管疾病患者而言，多吃一些木耳能够帮助减少血液的凝块，可以预防血栓等这种疾病的发生，而且还可以软化血管，对预防心脏病的发生有好处。

3、香蕉

香蕉我们在日常生活当中见的非常多，很多人会使用香蕉来防治便秘，其实香蕉除了防治便秘之外，也可以做心脑血管疾病的辅助性治疗，香蕉营养价值比较高，适当的食用可以加快身体新陈代谢的速度，而且最重要的是它可以帮助降低血液当中胆固醇的含量，所以说可以帮助抑制血糖的升高，对于心脑血管疾病患者而言，是一种非常好的食品。

药物类：

4、海王银杏叶分散片

海王银杏叶分散片活血化瘀通络。可用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂、舌强语謇；冠心病稳定型心绞痛、脑梗死。临床使用广泛，占据心脑血管疾病中药治疗用药的榜首位置。能有效抗血栓、降脂、软化血管、扩张血管、保护心肌细胞、保护脑组织。3分钟崩解起效，吸收利用度更高。不良反应和注意事项均少于同类产品，更安全。是治疗心脑血管疾病的不二首选。用好材料做好药，放心安全还有效。