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肾虚

前列腺对于男性朋友来说是非常重要的一个器官，所以男人们在平时要注意特别用心的去呵护它。不要等到炎症发生才去后悔当初没有好好的去保护它。为了让男人的前列腺保持健康状态，让前列腺炎不出现，男人们可在平时吃这些食物来避免它的发生。

蒲公英

蒲公英的利尿效果是十分显著的，而且它能增加人体的排尿量，还能对尿路感染起到不错的治疗效果，而且对于男性朋友出现的前列腺炎，阴道炎都有不错的预防和治疗效果。有前列腺疾病的朋友可以在平时经常用蒲公英泡水来喝。

冬瓜

冬瓜想必大家都有吃过，一般来说家中做的冬瓜都是用来熬汤的，而且冬瓜汤味道十分美味。不过很多人不知道的是对于男人来说冬瓜还能针对前列腺疾病起到一定的辅助治疗效果呢，因为冬瓜有利尿消肿的作用，所以男人吃不光能治疗疾病，而且还能有效的避免该疾病出现。

玉米须

吃玉米的时候人们都会把玉米须拔干净，但其实这是个非常好的中药，它不光能缓解前列腺肿大的情况，而且对于血压高，脂肪高的人也能到一定的缓解效果。而且玉米须还有排毒，利尿，疏通下行的作用，在平时男人们可以把它和蒲公英泡着一起喝，对于赶走前列腺疾病，或者是预防都起着不错的疗效。

槐花

槐花飘香十里，其气味不光能让人感到无比的舒畅，而且吃起来也十分的甘甜。因此它也是深受人们青睐的一种食物。而槐花中有非常丰富的维生素，矿物质等成分，对于男人来说如果在平时经常吃的话，能起到解毒，清热的效果，同时还能有效的避免前列腺增生，中风等情况出现。

苹果

苹果在平时比较常见，而这种水果中的维生素是比较丰富的，另外苹果里面还有比较多的锌成分，而这种成分在前列腺中起着举足轻重的作用。因为当前列腺中锌含量比较多的时候，那么前列腺的抗菌消炎功能就会变强，而当男人出现前列腺炎的时候，一般锌是比较少的。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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