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为什么三伏天患心脑血管疾病的人会飙升？

1、高温天气，容易引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋，心率加快，冠状动脉收缩，从而增加了心脏的负担。

2、三伏酷暑，人体的新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等脏器的供血就会相对减少。

3、夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，造成血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发心肌梗死。

4、天气炎热，人的心情也容易烦躁、紧张，加上天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，万一再有过度劳累等因素，发病危险就更大了。

支招：健康行专利技术，终身纤体的同时逆转高血压高血脂高血糖脂肪肝等慢性病，尤其有效预防和控制心脑血管疾病！具体请咨询专业营养师！

镁与孩子健康

★没有镁，钙的吸收就会受阻。缺镁时，大量的钙将随尿液流失。这种情况发生在成人身上也常发生在婴儿身上。许多婴儿奶粉及食品中并没有镁，婴儿又需要摄取大量的钙。很多婴儿因缺镁而整夜啼哭，使父母也跟着彻夜失眠。孩子因为缺乏镁而对声音敏感，因此只要一点声音都会使婴儿惊醒。镁摄取不足时，使钾脱离细胞，可能会造成婴儿急性腹绞痛。

★没有营养知识的妈妈或儿科医生，既未补充镁，也无法觉察出镁缺乏的症状。结果使婴儿明显地对声音敏感、失眠、颤抖、疼痛的肌肉痉挛，活动过度或是癫痫；幼儿也会因为钙持续流失而导致骨骼发育不良。

★因为镁不足时，会使大量的钙随尿液流失，所以镁对于防止蛀牙、骨骼发育不良、骨质疏松症、骨折复原太慢等都有间接的效果。

★太多家长就知道给孩子补钙，而不知道补镁，不知道补B，实在是费钱费力又没效果，没有专业指导的代价是最贵的！

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