年1月1日，《巴啦啦小魔仙》美琪的扮演者孙侨潞因心梗导致猝死，年仅25岁。

图片来源：网络，侵删

年1月4日，有网友爆料，一位某互联网大厂的员工，在凌晨一点半下班路上猝死，年仅23岁。

图片来源：网络，侵删

猝死，又叫急死，是指极为突然迅速的病死。任何原因引起的大脑、心脏、呼吸等生命器官急剧而严重的功能障碍，一旦突然中止活动，即可直接造成猝死。

最近几年，年轻人发生猝死的新闻已屡见不鲜。

发生在青年中的猝死，主要有急性心肌梗死、急性胰腺炎、病毒性心肌炎等。

急性心梗所占的猝死比例，一直居高不下。

图片来源：站酷海洛每逢秋冬交替之时，是我国心梗的高发季节。据统计，我国每年11-1月都是是冠心病、心绞痛以及心肌梗死的发病高峰期。近年来，心梗的发病率呈明显的上升趋势，每年死于这种突发性疾病的人数超过万，且发病人群越来越年轻化。由于心血管功能对气温变化最为敏感，因此一到秋冬气温骤降，全身血管急剧收缩，并发生痉挛，血流不畅导致心脏出现缺血性改变，进而容易诱发心梗。尤其是伴有高血压等高危因素的患者，更要预防心梗的发生。

图片来源：站酷海洛

除了心痛，肚子痛、呕吐也要警惕！作为突发性疾病，难道心梗就一点征兆都没有吗？并不是。关键在于，很多人缺乏对心梗的防范意识，忽视了一些可能是心梗表现的症状。比如，有些患者在发生心脏下壁的肌肉梗塞时会肚子痛，而另一些患者会因呕吐症状而误将心梗当作是消化道疾病。很多人习惯性的认为，心梗时心绞痛应在心脏部位，但实际上心梗时的疼痛部位各不相同，有人上腹部疼痛，有人头疼，有人四肢、脖子痛，甚至有人是牙痛、咽喉痛。所以这些征兆就被忽略了。

图片来源：站酷海洛

那么问题来了，是不是这些部位不舒服就是心梗的征兆呢？事实上，心肌缺血引起的疼痛大多呈放射性和广泛性。换言之，即便是其他部位的疼痛，也不会单纯只是某一点的疼痛。大多数患者可能同时伴有胸部不适、呼吸困难或胸部闷压感。当这些症状发作持续几分钟或十几分钟，就需要高度重视了。但如果症状已经持续了好几天，大多数情况下可以排除心梗。因为如果真的是心肌梗死，症状不会持续那么久。如果你有以下症状，千万不能有任何拖延犹豫，必须立即就医，因为你可能已经发生急性心梗！1.胸痛为压迫性、紧缩性、烧灼感、刀割样或沉重感；2.无法解释的上腹痛或腹胀；3.放射至颈部、下颌、肩部、背部、左臂或双上臂；4.「烧心」，胸部不适伴恶心和(或)呕吐；5.伴持续性气短或呼吸困难；6.伴无力、眩晕、头晕或意识丧失；7.伴有大量出汗的现象。家人突发心梗，该怎么正确处理？心梗这种突然性的发病往往会让周围的人惊慌失措，以下的急救措施可以让我们在面对这种突发性疾病时，尽可能的把握住6小时的「黄金时间」，这也是治疗患者生命的最佳时间。1.不要慌，要稳当患者发病时，稳住自己，及时拨打急救电话，讲明情况。其次，稳住患者，让其平躺，减少其心脏负荷，尽量避免挪动患者身体，如果在慌乱的情况下搬动患者身体，医院就医，很有可能因加重患者的心脏负担而加重患者病情，导致猝死。同时，稳住情绪，不要大喊大叫刺激病人，加重病情。图片来源：站酷海洛2.不要乱，要观察观察病人病况，并做好记录，如：心率、血压的变化，为急救人员提供资料。3.不要怕，要镇痛当患者有明显且强烈心绞痛时，可以通过和患者说话来转移其注意力，但要尽量避免予以药物（因为我们不知道哪些药物对于急性心梗都是有害的。）4.有条件、要吸氧患者出现明显的胸闷症状，如果条件允许，可通过吸氧来缓解病人的症状。对于有相关心血管疾病的患者，家人应该在家中准备好氧气瓶，以备不时之需。图片来源：站酷海洛5.立即心肺复苏严重的心梗患者容易发生呼吸、心跳骤停，在患者突发意识不清后，可立即启动心肺复苏，早期赢得救治时间，切勿做掐人中等无效救治。最后要强调的是，以上这些急性心梗的知识对于所有人都十分重要。请一定牢记！毕竟，明天和意外，我们永远不知道哪个先来。

审核:易佳丽

校对：陈强

封面图来源：站酷海洛

参考文献：

[1]李忠良.在家中发生心梗怎么办[N].大众健康报,-11-04().

[2]杨庆.及时识别心梗小心不典型症状[N].健康报,-11-21().

[3]蒋峻.身边有人发生心梗，我们可以做什么[N].健康报,-11-21().

[4]王雪.秋冬交替心梗多[J].养生大世界(B版),7(11):38.

往期推荐●●

//1

｜大病来临前，身体会发出8个求救信号，读懂能救命

//2

｜90%的心血管死亡发生在清晨，想要预防就这样做

//3

｜得了高血压，这4类感冒药一定要慎选

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇