目前我国已经进入老龄化社会，有关老年人身心健康的问题随之产生，大多数老年人存在退休后的失落感、空巢综合症等心理问题，同时存在子女家庭和睦、物质生活以及精神愉悦等方面的心理需求。如何提高老年人生活质量和生命质量已经引起了全社会的重视。
6月29日，克拉玛依区老年协会再一次邀请到新疆医科大厚博学院副教授姚鸣老师为黑油山老年社区的高龄老年朋友们开展了一场《老年心理健康》知识讲座，与老年朋友们共同探讨了老年人的心理健康问题。讲座中，姚鸣通过分析现状、讲解成因、现场互动等形式为老年朋友们介绍了老年人孤独和抑郁的心理问题。同时她向老人们提倡：老年人可以老有所为，从事一些有意义的活动，丰富自己的晚年生活，适当的人际交往也有利于老年人的心理健康，可以多参加一些集体活动。
此次讲座，为老年人的心理健康搭建了一个互动的温馨平台，帮助老人了解心理健康的重要性，让他们懂得适当的调节心理和排遣压力的必要性，从而拥有一个幸福美满的晚年生活。
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