今年冬天确实不太冷，12月份南方仍然有地方还在下雨，如专家所说我们迎来的是一个“暖冬”。但是“暖冬”对于有宝宝的家长们却是一个烦恼，本来在秋冬季节就容易爆发的普通感冒、季节性流感等呼吸道病毒更容易蔓延，加上大部分地区室内有暖气，室内外温差较大，外部诱因加上病毒侵袭，让比成年人抵抗力更弱的宝宝很容易患上感冒、流感等季节性疾病！那么，在这个季节中，宝宝是否出现呼吸道感染等不适症状？是否有反复感冒或者发烧的表现？冬季常见的其他病毒还有哪些？该如何预防？宝宝冬季一旦患上疾病又该如何护理？等等。
12月16日下午15:00-16:00，我们辣妈帮专家团医院儿保中心主任张峰将在线为各位辣妈答疑解惑题，有相关问题辣妈们现在就可以点击文章下方“阅读原文”进行提问，注意在提问中写清宝宝的相关症状，便于专家有针对性的给予解答帮助。
张峰，主任医师，首都医科医院儿童保健中心主任、中华医学会儿科分会儿童保健学组秘书、北京预防医学会儿童保健委员会委员。擅长小儿生长发育与营养，儿童计划免疫的保健。
病毒常见传播途径1、暖冬时节很多常见病毒易于传播。比如，普通感冒和季节性流感都是具有高度感染性的呼吸道病毒（如鼻部，喉部，气管，偶尔肺部）。在温带气候地区，其多在每年的秋冬季节爆发或蔓延。感冒和流感病毒都具有高度传染性，很容易在人与人之间传播。当感染者咳嗽或打喷嚏时，携带病毒的水分飞沫进入空气中，可以传染给其他人。咳嗽、打喷嚏或说话时产生的感染了感冒病毒的鼻分泌物飞沫，经发现其旅行距离可以超过3米多远，污染周围的物体表面。
2、同时，病毒的传播也可以通过手与口的接触发生，以通过直接地从手到口转移发生。尤其小宝宝手口接触更加频繁，更容易通过手与口的接触传染，有研究表明，年龄小于24个月的幼儿每小时触摸自己的嘴巴81次。年龄大于24个月的儿童每小时触摸自己的嘴巴42次。
怎样帮助宝宝预防疾病病菌1、建议日常做好预防工作，比如，注射相关疫苗；注意室内经常通风；平时尽量少带宝宝到人多密集的公共场所，尤其是封闭的公共场所，降低密集区域内人与人之间的传播的几率。
2、注意根据温度变化给宝宝增减衣物。宝宝新陈代谢速度快，体温相对较高，尤其活动中比较容易出汗，因此要尽量避免宝宝着凉感冒。
3、病毒都可以通过脏手及其通常触碰的表面传播，要定期有效的洗手和对触碰表面进行消毒。研究发现，感冒病毒能在人的手上存活几个小时，流感病毒在各种常见的家庭用品表面存活1至48小时后仍会传染。
4、注意勤给宝宝洗手和漱口。不仅从外面进入加重要洗手、宝宝饭前、便后、接触玩具或者大人的物品后都需要给宝宝清洁小手。带宝宝外出要携带可以给宝宝清洁的专业用品。给宝宝洗手可以使用普通肥皂（考虑普通肥皂碱性较强）也可以使用抑菌洗手液给宝宝洗手，并坚持正确的洗手方法，可以有效降低宝宝呼吸道感染及肺炎发病率。
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