无知是恐惧的根本，更是傲慢的起源
无知是恐惧的根本，更是傲慢的起源。今天的主题是关于人的身体是如何发生疾病的，其实如果不是一个医学工作者，可能一辈子都没有机会搞清楚，到底是为什么会生病，这个病为什么会生在这里，生病应该怎么处理。所以很多人可能不生病的时候都心存侥幸，觉得大概跟自己无关，但是一生病的时候，都手忙脚乱觉得好可怕。
那我们首先先提出一个根本性的问题，就是假设我们要了解身体的健康问题，哪个部分是最重要的，先从那里入手？在纷纷扰扰的各种各样的与健康有关的信息当中如何排序？什么是优先顺序？应该最重视的排名第一位的是什么？事实上，今天我们要从一个专业的角度来阐述这个话题。我们讲过影响健康的三个部分，第一个部分是个人的行为生活方式对他的影响大约占80%-85%这么大的份额。也就是说个人的行为模式，生活方式，事实上是疾病的制造因素，也是自己疾病推进的因素，也是疾病发展的因素。
另一个，我们说是环境的原因，那这个环境包括自然环境和生活环境啊，包括你的关系，比如说父子，母女，夫妻关系的状况。在个人方面，究竟哪些是对这个人的身体会产生最大的影响的呢？我们来看，人的疾病大致上有皮肤方面的疾病，流鼻血，白斑黑斑，湿疹，各种青春痘，暗疮诸如此类，皮肤方面的毛病，你要重视这个部分吗？
谈消化系统的疾病，从口腔到牙齿，粘膜，食道，食道粘膜到胃，喷门，胃粘膜，然后到小肠，空肠，十二指肠，回肠，然后到大肠，盲肠。那我们把它分段讲，就像那些医学院的人要读八年的医学院出来才能够搞清楚人长成什么样，但最后还是不能把病治好。我们是身体的主人，如果我们愿意为自己的身体负责任，主动健康，主动避免对身体不利的行为，主动建立对身体有利的条件。我们就有机会比任何医生都更懂得怎么样把自己变得更健康。
在了解疾病如何发生之前，我们先要了解，人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下，神经系统是人体内起主导作用的调节系统。人体是一个复杂的机体，各器官、系统的功能不是孤立的，它们之间互相联系、互相制约；同时，人体生活在经常变化的环境中，环境的变化随时影响着体内的各种功能。这就需要对体内各种功能不断作出迅速而完善的调节，使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要就是神经系统。生病，以及各种症状表现都是由神经系统调度、调控指挥的。
人体每一个器官，每一个组织每一个血管，每一块骨头，每一个细胞都不能随便地做事情。如果要做出反应，如果要进行调解，必须通过神经系统进行调节。人体非常复杂，各个器官和系统它都是通过神经进行调控的，相互制约也相互配合，所以，指挥中心调度所有身体器官，组织，细胞，血管，骨骼，甚至每一个毛发该干什么，不能随便干什么。听懂这句话之后我们要找到一个最根本的东西，这个最根本的东西就是人身体内所有的反应，都是经由神经系统进行调度的。
人体是一个复杂的机体，各器官系统功能不是孤立的，也就是说，如果有个器官，有一个系统发生什么变化，他绝不是孤立的发生变化，而是参与了整个系统的调配而发生变化，所以他们之间相互联系，互相制约。人又是生活在经常变化的环境中，环境的变化随时影响着体内的各种功能。也就是说温度变化，湿度变化，气压变化，氧含量的变化，阳光的变化，白天黑夜的变化，以及周遭人际关系环境的变化，面对的压力的变化，我们身体都会发生各种变化。这种变化简单的说，就是外部环境不正常，内部就会出现不正常的反应，这个反应经常被称为疾病、病症。
只要我们是活的，只要神经系统没有失常，没有混乱，是个正常人。什么叫正常人，不是血压正常就叫正常，不是血糖正常叫正常。如果时刻血压都正常，时刻血糖都正常，时刻都是一模一样，才真不正常。真正的正常是外部环境发生变化，面对的生活条件发生变化，我们的内在各项指标就会发生变化，因为神经内分必会控制它，调控它。
人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下，神经系统是人体内起主导作用的调节系统。我们来看一看神经系统到底是怎么工作的。内、外环境的各种信息，由神经感受器接受后，通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合，再经周围神经，控制和调节机体各系统器官的活动，以维持机体与内、外界环境的相对平衡。这段话里面充分的告诉我们一件事情，其实世界上所有的病都是神经病。因为只有神经有资格，有能力，有权利调度身体各种反应。
神经系统的作用就是通过感受器官对外接收信息。这些感受机关收到的信息，由我们的神经系统做出判断，来调度控制，调节身体各个器官的活动。各个器官的活动是有很大的自由度的，也就是说血压可以是，也可以是，是一百还是两百取决于我们的神经接受到的信号，是应该如何处理。如果我们接受到的信号，让我们的神经系统认为必须把血压升高到，才能应付那一个信号那一个挑战，那神经系统就自动会做出这个调节。
我们的神经系统，他不仅控制着我们的手脚，我们的心脏，我们的思考，控我们的念头。他还同时调度着我们的内分泌，内分泌就是内部分配资源的方式。分配资源就是分配营养，分配氧气，分配血液这三个关键点，分配这些资源。至于是谁多干一点谁少干点。要不要全力以赴干，要不要牺牲自己干，都要听内分泌的命令。
中枢神经通过周围神经，与人体各个器官系统发生极其广泛的，复杂的联系，神经系统在维持机体内环境稳定，保持机体完整统一性及其与外环境的协调平衡中起着主导作用。只要是活着的。我们的神经系统就会调配，血压血糖，血流量，氧气的消耗量。这个就是正常的身体。
事实我们的身体正是通过如此灵敏的神经调配方式，才能应付亿万年进化过程当中自然条件的变化，环境变化，各种伤害的来源，各种竞争的压力，各种挑战。所以我们的血液，血流量，血管的工作方式收缩还是舒张，我们的养分的分配方式完全是为了应付外在环境，以及整个内在的资源分配而做的调配过程。
告诉大家一件事情，我们曾经有过很多身体的症状，不是我们病了，而是我们的行为导致的！比如说，营养供给不足，比如说长期的缺氧，比如说缺乏运动，导致供血能力很差，比如说经常受惊吓，所以血压忽高忽低，比如说经常不吃早餐，所以血糖很不稳定。事实上这都不是生病，而是我们的行为导致我们的身体，通过神经系统调控发生了变化，这些变化本身并不是病。
真正的病是这些变化一直变一直变，一直变不回来，那为什么会变不回来呢？我们的神经系统一直在调节平衡，他会回到平衡状态，为什么不回到平衡状态呢？因为我们一直犯错，一错再错，一直不断的使这个错误累积下来，那么我们的身体当然就长期处于不稳定的，不平衡的状态。
神经系统是人体内起主导作用的功能调节系统。人体的结构与功能极为复杂，人体的神经系统和体内各器官、系统的功能都不是各自孤立地进行，而是在神经系统的直接或间接调节控制下，互相联系、相互影响、密切配合，使人体成为一个完整统一的有机体，实现和维持正常的生命活动。同时，人体又是生活在经常变化的环境中，神经系统能感受到外部环境的变化，接受内外环境的变化信息，对体内各种功能不断进行迅速而完善的调整，使人体适应内外环境的变化。可见，神经系统在人体生命活动中起着主导的调节作用。
上面这段话的意思是说，如果我们的神经内分泌系统非常健康、强壮，而且在面对各种挑战，面对各种变化的时候有足够的营养支持他去工作。那么他不但不会被伤害到。反而经由各种活动。使整个大脑皮层得到了高速发展，不断的完善，使整个神经系统都一起提升了工作效率，提升了它的灵敏度。从而产生了包括以原思维为学习记忆的高级功能活动，使人不仅能够适应环境的变化，而且能够认识和主动改造环境。
人体是一个完整的统一的有机体，身体任何一种症状，任何一种变化，都不是生病了，而是我们的身体不得不进行这种调控。为什么不得不进行这种调控，因为我们的神经系统很灵敏，他一觉察到变化，生存条件变化，阳光变化，氧气变化，压力变化，坐的姿势变化，相互之间的关系变化，吃的食物变化，营养的短缺的变化，就一定会进行身体内部的重新调度、调节，就会使原来正常的状态不正常，这个就是疾病。
真正明白了这个意思的话，首先我们以后就不会再害怕生病了，知道害怕的不应该是身体的变化，不应该是疼痛，呕吐，腹泻，发烧，发炎，甚至不应该是肿瘤，这些没有一件事情是我们应该害怕的。应该害怕的是我们自己做错了很多事居然不知道，居然一错再错，还以为是身体错，还以为是身体不正常。是我们不正常，做的很多事情，对身体产生各种刺激伤害，而且持续下去，才使我们的身体一直处在某种特定的不利的状态。
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