女性为什么喜欢做SPA、推拿?为什么闺蜜们在一起喜欢挽着手?因为女性的身体是情绪的出口,她们更享受肌肤接触;过于追求完美的职业女性更容易患上抑郁症;高龄产妇生二胎,身体上已经做好了准备,但是心理上却没有准备,甚者患上了产后抑郁症……
在三八妇女节前夕,医院首次公布了去年温州女性心理疾病就诊数据,并对女性独有的现象进行了解读。数据显示,根据就诊量,去年温州女性最常见心理疾病排名前三的分别是职业女性抑郁症、产后抑郁症以及老年抑郁症。心理专家通过本报呼吁社会群体能给予女性,尤其是以上的女性群体以更多的理解和支持,让女性健康真正从内而外。
二胎并不是想生就能生
心理准备好了吗?
事例▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼39岁的小容刚刚怀上二胎,但是她却整天心慌慌,以至于失眠了。之前为了挤上这趟“生育末班车”,她把所有的时间和精力用在调理身体上,又是中医又是食疗,终于用了半年时间成功怀孕。等她还没有从怀孕的喜悦中回过神来,她就开始整夜整夜地失眠。
一方面是抑制不住的担心,另一方面又担心胎儿受到影响,她不敢吃安眠药。无奈之下,只好求助心理医生。
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医院心理咨询中心执行副主任马晓韵介绍,经过询问得知,小容之前有过睡眠问题。怀上二胎后,她就担心自己睡不好,担心自己睡眠质量不好会不会影响胎儿的发育。
马晓韵介绍,像小容这样的患者并不少见。从去年开始,她平均每个月都会碰到五六例这样的二胎妈妈。对这些二胎妈妈来说,生二胎,她们在生理上都已经准备好了,孕前做了充分的营养准备,但是几乎很少人意识到:生二胎,她们还需要心理上的准备,因为这是她们面临的未知的体验。她们会担心、焦虑各种各样的问题:自己年龄大了能不能生下健康的宝宝,二宝会不会对大宝带来影响,已经上了轨道的工作会不会受到影响,自己以后平稳的生活会不会被打乱……
她提醒想要生二胎的女性,首先要问问自己的内心是否做好了心理上的建设,是否有足够的心理准备,包括投入更多的时间、精力、耐心以及在自由上的自我牺牲精神,而不是一直在自责、愧疚和焦虑中度过。此外,女性还有产后的心理体验:原来怀孕时一直被全家呵护,生产后失去了全家的