“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，荔枝素来以鲜美赢得大家的喜爱，时下又到吃荔枝的季节了，但是，近来网上很多关于“吃荔枝导致儿童死亡”的文章在许多热门网络媒介刷屏、转发。通过网络搜索可检索出大量关于“食用荔枝中毒”的报道。顿时引起人心惶惶，这荔枝是不是真的有毒呢？下面就来谈一谈关于荔枝的“荔枝病”。

有些小朋友空腹吃了太多荔枝后出现了昏迷，医院诊断为荔枝病，如果能抢救及时，可死里逃生，顺利脱险。有相关报道提到：医院曾接诊71例荔枝病患儿，年龄从2岁到10岁之间，其中10例患儿死亡。

“荔枝病”的症状表现主要是：进食大量荔枝后，轻者出现疲倦乏力、头晕、面色苍白、皮肤湿冷等不适，严重者甚至嗜睡昏迷、抽搐、四肢瘫痪、血压下降、心律不齐，甚至危及生命。

其实，所谓的“荔枝病”就是大量食用荔枝后产生的突发性“低血糖症”，并不是中毒。这是因为虽然荔枝的含糖量很高，但却是以果糖为主，如果一次性摄入太多的果糖，会刺激体内胰岛素大量释放，使血糖（血葡萄糖）降低，而果糖必须经肝脏转化酶的作用才能转化为葡萄糖，当果糖转化为葡萄糖的速度跟不上时，就会导致低血糖的发生；另一方面，荔枝种子中含有α-次甲基环丙基甘氨酸，该物质有降低血糖的作用。

既然食用荔枝有产生“低血糖症”的风险，那么儿童究竟能不能吃荔枝？如何安全地享受荔枝的美味？

医生建议：

1.避免空腹食用荔枝；2.避免一次性连续食用大量荔枝。如果一旦出现低血糖症状，停止食用荔枝，可以立刻补充一些糖、果汁或容易消化的食物，如面包、饼干、粥等。休息片刻症状可以得到缓解，再根据情况及时送医。出现“荔枝病”的病例还是属于少数情况，吃饭后食用少量荔枝是安全的。

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